Mais uma sarada
<div id="fb-root"></div><script src="https://connect.facebook.net/en_US/all.js#appId=185684111450227&xfbml=1"></script><fb:like href="http://maisumasarada.forumotion.com" send="true" width="450" show_faces="true" action="like" font=""></fb:like>
Mais uma sarada
<div id="fb-root"></div><script src="https://connect.facebook.net/en_US/all.js#appId=185684111450227&xfbml=1"></script><fb:like href="http://maisumasarada.forumotion.com" send="true" width="450" show_faces="true" action="like" font=""></fb:like>
Mais uma sarada
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.


Seja bem vinda(o)
 
InícioPortalGaleriaProcurarÚltimas imagensRegistrarEntrar

Mais uma sarada :: ZONA FEMININA :: GRÁVIDA e agora?
 

 Voltar a treinar a seguir a uma cesariana

Ir para baixo 
2 participantes
AutorMensagem
jenny




Mensagens : 1
Pontos : 3
Reputação : 0
Data de inscrição : 23/10/2009
Localização : Lisboa

Voltar a treinar a seguir a uma cesariana Empty
MensagemAssunto: Voltar a treinar a seguir a uma cesariana   Voltar a treinar a seguir a uma cesariana Icon_minitimeSex Out 23, 2009 4:54 am
Ola a todas Voltar a treinar a seguir a uma cesariana Icon_biggrin

Adorei este forum pois tambem sou tambem uma fanatica em treino eheheh.
Durante a gravidez nao treinei muito pois tinha que estar de repouso,tenho agora um menino de 3 semanas que nasceu de cesariana

A minha questão é a seguinte:

Depois de uma cesariana quanto tempo é que tenho que esperar ate poder voltar a treinar?? Gostaria de voltar a treinar o mais rapidamente possivel.

Jenny
Ir para o topo Ir para baixo
zagolee




Mensagens : 291
Pontos : 425
Reputação : 0
Data de inscrição : 27/06/2009

Voltar a treinar a seguir a uma cesariana Empty
MensagemAssunto: Re: Voltar a treinar a seguir a uma cesariana   Voltar a treinar a seguir a uma cesariana Icon_minitimeSex Out 23, 2009 8:00 am
Após a cicatrização da cesaria pode treinar, sobretudo uma observação médica será interessante.

O treino será leve, profilático, nada exagerado! A nova mamãe irá amamentar, então os cuidados com o exercício e alimentação tem que ter atenção especial.

Abraços.
Ir para o topo Ir para baixo
 
Voltar a treinar a seguir a uma cesariana
Ir para o topo 
Página 1 de 1
 Tópicos semelhantes
-
» Avaliação de esquema de treino! Urgente !quero voltar pra musculação!
» E o que você faz quando está desmotivada(o) para seguir sua dieta?
» Sou a Sofia
» Playlists pra treinar
» Pernas e Glúteos

Permissões neste sub-fórumNão podes responder a tópicos
Mais uma sarada :: ZONA FEMININA :: GRÁVIDA e agora?-
Ir para: