Seja bem vinda(o) |
| Últimos assuntos | » Mesmo com acompanhamento médico, não consigo hipertrofiar.Ter Abr 15, 2014 7:18 pm por T4Ty » o TREINO ESTA CORRETOSex Set 27, 2013 11:50 am por Lenne » Opinião sobre treinoSex Set 27, 2013 11:49 am por Lenne » Pessoal me ajudem!Sex Set 27, 2013 11:47 am por Lenne » Mais nova sarada Sex Set 27, 2013 11:43 am por Lenne » SUPER GLÚTEOS!!!Qui Set 19, 2013 11:02 pm por TM » Abdome flácido :(Qui Set 19, 2013 10:28 pm por TM » Sarada?!?!Qua Set 18, 2013 10:11 pm por TM » Quero ser mais uma sarada!Qua Set 18, 2013 9:29 pm por TM | | Opinião sobre treino | Ter Mar 16, 2010 10:32 am por sofia_s | Olá a todos, sou nova aqui e gostaria que dessem uma opinião sobre meu treino e algumas sugestões
Sou iniciante faço musculação ha dois meses com bons resultados já mas queria fazer algumas mudanças pois por so conseguir ir duas vezes meu treino tem demasiados exercicios.
Vou na quarta e no domingo, tento que seja bem intenso. Tenho uma …
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Regras importantes | Qua Jul 22, 2009 2:26 pm por Admin-Danitamega | Olá usuário,
Para usar este fórum o utilizador terá de respeitar o seu regulamento. Caso não concorde com as mesmas poderá sempre pedir para ser cancelada a sua inscrição no fórum através de uma Mensagem Pessoal (PM) ou e-mail para um Administrador.
Entende-se por Membro ou User, uma pessoa que se tenha registado, de modo a poder usar o fórum de uma forma activa ou passiva e …
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ATENÇÃO !!! | Ter Dez 07, 2010 5:15 pm por DEMOLIDOR | Por favor, peço aos usuários novos e principalmente aos antigos que postem suas dúvidas na seção CORRETA para evitar do mesmo ser movido para a seção correspondente evitando assim transtornos aos moderadores e principalmente manter um layout apropriado e facilitado ao site e aos usuários.
Sejam bem vinda(o)s,
Demolidor.
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Problemas de conexão! | Ter Nov 10, 2009 12:43 pm por Bil | Há algum tempo tenho tido dificuldade em acessar o forum.
A pagina não carrega ... fico horas e horas tentando. Minha conexão é 3G, não sendo esse o problema.
Mais alguém tem tido dificuldade?
| Comentários: 3 |
| Estatísticas | Temos 1842 usuários registrados O último membro registrado é Walgcompmanro
Os nossos membros postaram um total de 7268 mensagens em 1110 assuntos
| Quem está conectado? | Há 6 usuários online :: 0 registrados, 0 invisíveis e 6 visitantes Nenhum O recorde de usuários online foi de 230 em Seg Mar 08, 2021 12:59 pm |
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