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 Treino de perna e gluteo (com Lyen Wong e Jenny Lynn)

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Wind

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MensagemAssunto: Treino de perna e gluteo (com Lyen Wong e Jenny Lynn)   Treino de perna e gluteo (com Lyen Wong e Jenny Lynn) Icon_minitimeDom Jan 31, 2010 1:38 pm
Achei esses dois videos interesantes e com uma execução boa, claro que eu não consigo treinar como profissional kkkkkkkkkkkk, mas ajuda a ver a postura correta e essas coisas

Lyen Wong
https://www.youtube.com/watch?v=ZEYe-XVbL6g&feature=player_embedded

Jenny Lynn
https://www.youtube.com/watch?v=-WV1w594k2g&feature=player_embedded

xauzinho!
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