Manipulando o Colesterol para Maximizar o Ganho de Massa Muscular

Manipulando o Colesterol para Maximizar o Ganho de Massa Muscular

Texto no link abaixo:

http://www.hipertrofia.org/blog/2009/06/22/manipulando-o-colesterol-para-maximizar-o-ganho-de-massa-muscular/#more-794



Sites:
http://www.mesomorphosis.com/article...cle-growth.htm
Colesterol - WikipÃdia, a enciclopÃdia livre


Fonte: http://www.hipertrofia.org/blog

Muito interessante esse texto Marcão.
Sempre jogava fora as gemas e utilizava apenas as claras, mas agora vou passar a usar pelo menos 2 por dia.

Epaaaaaaaaaaaa! Tem boi na linha!!!!
Cuidado!!!!! .... ah poucos meses atrás eu fazia uma alimentação rica em colesterol, e meu exame de sangue mostrou niveis altos deste. Conciliado com nosso dia-a-dia estressante isto pode sim ser um GRANDE fator para prover um problema cardíaco, por isso cuidado. Vou mandar um e-mail pro meu cardiologista e ver o que ele me diz!

Talvez o uso da estatina seja justamente para baixar essa alta do colesterol e não só no auxilio a hipertrofia!

Até lá, muita calma nessa hora!

Bil escreveu:

Epaaaaaaaaaaaa! Tem boi na linha!!!!
Cuidado!!!!! .... ah poucos meses atrás eu fazia uma alimentação rica em colesterol, e meu exame de sangue mostrou niveis altos deste. Conciliado com nosso dia-a-dia estressante isto pode sim ser um GRANDE fator para prover um problema cardíaco, por isso cuidado. Vou mandar um e-mail pro meu cardiologista e ver o que ele me diz!

Talvez o uso da estatina seja justamente para baixar essa alta do colesterol e não só no auxilio a hipertrofia!

Até lá, muita calma nessa hora!

Será interessante a opiniao de um cardiologista, mas uma dieta rica em colesterol, acredito
que os que utilizam desta dieta devam fazer exames periodicos para controle do colesterol,
utilizando a estatina, enfim, postei aqui por ser interessante, mas não aconselho ninguem fazer isso
sem ter apoio de especialistas da area, isso ainda merece estudos.