Olá, pessoal!!

Oiiiee, gente!!
Meu nome é Rebeca, tenho 27 anos e sou de São Paulo-SP! Treino sério há 2 anos... Digo "sério" pq eu era daquelas que entrava na academia, ficava 3 meses e depois abandonava. Esse "ciclo" de entrar e sair de academia durou uns 5 anos (contando todos os intervalos! rs). Também fiz natação por mais de 5 anos e gosto muito dessa modalidade!
Quando passei a levar a sério a musculação, eu estava com 8kg acima do meu peso ideal. Muita gordura em comparação à massa magra! Não lembro do BF, se eu achar minha avaliação daquela época, postarei depois. Comecei a me apaixonar de verdade, mudei toda a minha alimentação e passei a treinar todo dia, com chuva, sol, frio ou calor! Consegui eliminar esses 8kg e fiquei com o corpo mais harmonioso. Agora meu objetivo é sempre melhorar o que já conquistei!
Já conhecia o blog da Dani, mas esse fórum eu conheci pelo Twitter, comecei a seguir o Marco essa semana e ele postou um link e vim fuçar! Amei e fiz minha inscrição!

Beijocas e bons treinos!!!

Rebeca

Ola Rebeca tudo bom, ja trocamos informações no twitter, pode postar aqui
suas duvidas, evolução, etc.

beijaoo!!!

Bem vinda Rebeca!!!

Obrigada!! Farei ótimo uso do fórum!!
Beijão!